Du bruit dans mes casseroles

mes ptis délires culinaires du ligthé au supracalorique...les recettes les plus compliquées ne st pas tjs les meilleures! :-)

06 mars 2008

cassolette de p-d-t à la méditéranéenne

5.5 POINTS par personne Pr 1 personne 3 pommes de terre moyennes, cuites dans leur peau1 poivron rouge pas mis1 courgette1 petit oignon1 cc d’huile2 brins de romarin½ càc d’origan1 gousse d’ail60 g de fêta light5 olives vertes1 pincée de noix de muscadesel et poivre Couper les pommes de terre en morceaux. Laver, épépiner et couper le poivron en morceaux. Laver la courgette,la couper en rondelles et la pré-cuire dans l'eau bouillante qques minutes. Éplucher et émincer l’oignon. Faire revenir les légumes dans... [Lire la suite]
Posté par __cycy__ à 20:26 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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