courgette - Du bruit dans mes casseroles

courgette

8 octobre 2008

Saumon vapeur farci aux fines herbes

2 filets de saumon 2càs de persil haché 1càs de cerfeuil haché 1càs d'estragon haché 1gousse d'ail hachée 2càs d'huile d'olive 1courgette qques tomates cerises sel,poivre ouvrir les filets de saumon en 2 dans l'épaisseur mélanger les herbes,l'huile d'olive,le...

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Tags: courgette, poisson, tomate

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13 août 2008

Gratin macaronis-courgettes-oeufs

1grosse courgettes coupées en petits dés 1oignon émincé 1noix de beurre macaronis 3tranches de jambon coupés en morceaux 100gr de fromage râpé 2càs de persil haché 10cl de crème fraîche à 15% 2oeufs battu un peu de parmesan préchauffer le four à 200°...

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Tags: pâte, courgette

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11 août 2008

lasagnes ricotta-courgette...un pure bonheur pour nos papilles!

3courgettes 3oignons émincés une noix de beurre sel-poivresel-poivre 1poignée de thym 250gr de ricotta 50gr de pignons de pin des feuilles de lasagnes pré-cuites à peu près 15cl de béchamel (tout le monde à bien sa ptite recette ;-) ou pq pas de la toute...

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Tags: pâte, ricotta, courgette, tomate

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29 juillet 2008

Crumble courgettes, tomates, parmesan et conflit d'oignons

Une petite recette de "Pô joue la chef" que me faisait bien de l'oeil! Pour la pâte 100gr de farine, 65gr de beurre Pour la garniture conflit d'oignons 1 belle courgette 1 grosse tomate parmesan sel, poivre Rincez, épluchez puis coupez les courgettes...

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Tags: confiture, courgette, tomate, crumble

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7 juillet 2008

Palets de légumes

Pour 2 personnes : 300 g de carottes et courgettes coupées en petits bâtonnets 25 g de beurre + une noix 25 g de farine 14 cl de lait sel et poivre muscade piment de Cayenne faire bouillir de l’eau dans une casserole avec un peu de sel ,Y plonger les...

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Tags: courgette, carottes

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16 juin 2008

millefeuille de légumes du soleil et son sirop de tomates....quand le salé rencontre le sucré.....

1gros oignon 1aubergine 1courgette 3gousses d'ail basilic coriandre huile d'olive 100gr de sucre 1dl d'eau 1boîte de coulis de tomates thym 1échalote trancher la courgette,l'aubergine dans la longueur émincer le 3/4 de l'oignon ciseler les herbes,les...

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Tags: courgette, lasagne, aubergine, tomate

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3 juin 2008

Lasagnes de poulet aux courgettes WW

pour 4 personnes 5points/pers 1 échalote 1/2 cc d'huile d'olive 2beaux filets de poulet 1boite de coulis de tomates (+ou- 400gr) 2 courgettes coupées en rondelles 4càc de maizéna 1bouillon cube de légumes sel-poivre-muscade des feuilles de lasagnes 30gr...

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Tags: courgette, WW, poulet

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19 mai 2008

poulet au four "courgette-pesto-mozzarella"

vite vite vite,à la bourre aujourd'hui...un souper rapide pour mon chéri... 1filet de poulet 1/2boule de mozzarella de la sauce pesto (j'en ai souvent un bocal au frigo mais de la toute prête du supermarché,si on aime pq pas..) 1courgette lavée et coupée...

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Tags: courgette, poulet

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25 avril 2008

Tagliatelles de courgettes..

pour 2personnes 0.5points/personne 2courgettes tomates cerises 1càc d'huile d'olive 1oignon haché1gousse d'ail hachée découper la courgette à l'aide d'un éplucheur économique...inutile de la peler avant,juste bien la laver... ça fera plus joli... :-)...

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Tags: pâte, courgette

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6 mars 2008

cassolette de p-d-t à la méditéranéenne

5.5 POINTS par personne Pr 1 personne 3 pommes de terre moyennes, cuites dans leur peau 1 poivron rouge pas mis1 courgette1 petit oignon1 cc d’huile2 brins de romarin½ càc d’origan1 gousse d’ail60 g de fêta light5 olives vertes1 pincée de noix de muscadesel...

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Tags: courgette

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